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雑記
さくら 陽だまりロード
札幌恵庭自転車道路のうち、陽だまりロードで見られるさくらのビューポイントになります。 白石こころーどのさくら 東札幌篇はこちら 白石こころーどのさくら 南郷通/栄通篇はこちら サイクリングロード 桜マップ GoogleMapにサイクリングロードで見られ... -
雑記
さくら 白石こころーど 南郷通 栄通
札幌恵庭自転車道路で見られるさくらのビューポイント、昨日は白石こころーどの東札幌篇でしたが、今日は同じく白石こころーどのうち南郷または栄通のさくらビューポイントです。 白石こころーどのさくら東札幌篇はこちら 陽だまりロードのさくら篇はこち... -
雑記
さくら 白石こころーど 東札幌
札幌恵庭自転車道路でもさくらが見頃をむかえて、散歩やランニングする人、サイクリストたちの目を楽しませてくれます。今回は個人的におすすめしたい桜のビューポイントを紹介させていただきます。 今日は白石区の白石こころーどののうち東札幌のさくらビ... -
未分類
花見 環状夢の橋
白石こころーどでポタリング花見です。環状夢の橋の桜が満開でした。 桜を目の前で見ることができる隠れた名所です。(個人的見解) 花が目の前にあるので簡単に接写ができます。 少しだけ東札幌側に移動すると・・・桜のトンネルです。 桜を間近に見下ろ... -
健康
ゴマ カルシウム マグネシウム
骨を丈夫にするために必要な栄養素はカルシウムとマグネシウム。このブログでも何回か紹介したことがあります。 骨粗しょう症 牛乳 大豆 | 気になる身になるブログ ひじき 貧血 鉄分 | 気になる身になるブログ 今回は、カルシウムとマグネシウムが一緒に摂... -
定年退職
定年退職 国民年金
定年退職してサラリーマンをやめると大きく変わるんだけどついつい忘れがちなのが、かみさんの年金。2歳年下の専業主婦なので、サラリーマン時代は第3号被保険者制度の対象ということで何も考えることはありませんでした。 私の退職と同時にかみさんは第1...