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健康
骨粗しょう症 牛乳 大豆
平成も残りわずか。平成の30年間で変わってしまった食べ物の健康常識第3弾「牛乳」篇を。 骨粗しょう症と牛乳 平成初期と末期の違い 平成初期の頃、骨粗しょう症の予防のため牛乳を飲むことが推奨されてきました。骨には牛乳が一番といわれた理由は、牛乳... -
定年退職
失業手当 手続き
昨日書き切れなかった失業手当を受ける手続きについて。 求職者給付を受ける手続き 住所を管轄するハローワークへ、自身で求職申し込みなどの手続きをします。主として都道府県内の別のハローワークで求職活動を行う場合はハローワークに要相談。 受給手続... -
定年退職
失業手当 離職票
今日、会社から離職票が届きました。基本手当(失業給付金)の受給を申請する時に、ハローワークに提出する書類です。失業手当を受けるための手続きについてまとめました。 雇用保険の求職者給付とは 雇用保険の失業等給付には、失業された方が安定した生... -
生活
似顔絵 プレゼント 母の日
その母の日の定番といえばカーネーション。でも毎年お花じゃ芸がないという方、今年はちょっと趣を変えて世界に一つだけのオリジナルプレゼントはいかがでしょうか? オリジナル似顔絵プレゼント 下のサイトが似顔絵プレゼントのウェブページになります。 ... -
雑記
Google Chrome youtube ダウンロード
youtube動画を見ていると、ダウンロードして保存しておきたくなるものがありませんか? 一番使っているブラウザGoogle Chromeでyoutube動画をダウンロードする手順を調べました。 Google Chromeアドオン Youtube Video Downloader 今回はGoogle Chromeのア... -
定年退職
定年退職 健康保険 任継
今日新しい健康保険証が無事届きました。 健康保険任継続 (任継) 定年退職したので健康保険の被保険者資格がなくなりました。再雇用を希望すれば今まで通り会社が全部手続きをしてくれたはずですが、再雇用も再就職も希望しなかった(私のような)場合の退職...